গর্ভবতী মায়েদের কীভাবে নিজের যত্ন নেওয়া উচিত!
গর্ভাবস্থাকালীন নারীদের দায়িত্ব বেড়ে যায় শতগুন। এই সময়ে তাকে শুধুমাত্র নিজের খেয়ালই নয় তার সাথে সাথে আরেকটি প্রানেরও খেয়াল রাখতে হয়।তার সুরক্ষার দায়িত্বও থাকে গর্ভধারণকারী মায়ের প্রতি।তাই এই সময়ে সুস্থ থাকরে গর্ভধারণকারী মাকে কিছু বিষয় মেনে চলতে হয়। গর্ভধারণ যে কোনো নারীর জীবনে পরম আকাঙ্ক্ষিত মুহূর্ত। এ সময়ে তারা গুরুজন এবং পাড়া-প্রতিবেশীর উপদেশ মানতে গিয়ে […]
বিপদ এড়াতে জেনে নিন গর্ভাবস্থার লক্ষনগুলি!
যেই দম্পতি বহুদিন ধরে সন্তানের অপেক্ষা করে যাচ্ছেন এবং চাইছেন তাদের জীবনের আরেকটি নতুন প্রানের আগমণ ঘটুক তাদের জীবনে তাদের গর্ভধারণের খবর নিয়ে আসে প্রবল খুশির জোয়ার।কিন্তু কিছু কিছু সময়ে গর্ভধারণের পরও কিছু সপ্তাহ বোঝা যায় না যে সেই নারী গর্ভধারণ করেছেন কিনা। ফলে কিছু সমস্যা দেখা দেয়।সাবধানতা অবলম্বন করতে দেরী হয়ে যায় সেই ক্ষেত্রে […]
মাথাব্যথাকে বলুন বিদায়, সাইনাস রাখুন নিয়ন্ত্রনে!
সাইনাস কী? নাকের দুই পাশে আমাদের মুখের যে কিছু হাড় থাকে এর ভেতরে এক ধরনের কুঠুরি থাকে। এখানে স্বাভাবিকভাবে বাতাস থাকে। এটিকে বলে সাইনাস। সাইনাসের কাজ হলো ভেন্টিলেশনে সাহায্য করা। সাইনাসের ভেতরে কিছু মিউকাস থাকে। এগুলো দিয়ে কিছু নিঃসরন হয়। এগুলো এখানে জলের মতো জমে সেগুলো নাক দিয়ে বের হয়ে আসে। সাইনাস এর কাজ হলো […]
ওজন কি ক্রমবর্ধমান? ফ্যাটি লিভারের সমস্যা হয় নি তো?
ফ্যাটি লিভার প্রায় সব মানুষেরই আজকাল দেখা যায়।তবে এটি শরীরের সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর জিনিস।ফ্যাটি লিভার ডেকে আনতে পারে শরীরে আরও অন্য অনেক রোগ।তাই কোনো মানুষের ফ্যাটি লিভার ধরা পড়লে তার উচিত সাথে সাথে তার চিকিতসা করা।তবে কিছু জিনিস নিয়ম করে মেনে চললে এই রোগকে নিয়ন্ত্রনেও আনা যায়। দেখে নিন উপায়গুলোঃ ১) আমলকি আমলকির মধ্যে রয়েছে আঁশ, […]
তলপেটে প্রচন্ড ব্যথা? ওভারিয়ান সিস্ট হয় নি তো? দেখে নিন লক্ষন ও তার প্রতিকারের উপায়!
সিস্ট কি? সিস্ট হতে পারে নানা আকারের। এগুলোর ভিতরে রক্ত এবং পানির মত তরল পদার্থ থাকে। সিস্ট অধিকাংশ ক্ষেত্রে এমনিতেই ঠিক হয়ে যায়। তবে এটি চার সেন্টমিটারের বেশি বড় হলে অপারেশন করানোই ভালো।সিস্টের নির্দিষ্ট কোনো কারণ নেই। তবে ধারনা করা হয় বিশেষ কিছু কারণে সিস্ট হয়ে থাকে। ১) অধিক ওজনের মহিলাদের সিস্ট হওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে। […]
জেনে নিন স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ এবং এর প্রতিকারের উপায়!
স্তন ক্যান্সার তখনই হয় যখন স্তনের কোষগুলি কোনো নিয়ন্ত্রন ছাড়া বাড়তে শুরু করে।এই কোষগুলি বাড়তে বাড়তে টিউমরের আকার ধারণ করে, যেটি বাইরে থেকে একটি অতিরক্ত মাংসপিন্ডের মত দেখায়।আবার কখনো ওপর থেকে না বোঝা গেলেও এক্স-রে করলে তা অনায়াসেই ধরা পড়ে।এইবার ওই টিউমার আক্রান্ত কোষগুলি যদি আশেপাশের সুস্থ কোষগুলির ওপর প্রভাব ফেলতে শুরু করে কিংবা শরীরের […]
জেনে নিন থাইরয়েডের লক্ষণ ও তার প্রতিকার!
একটু বেশি কাজ করলে অথবা খুব বেশিক্ষণ বশে থাকার পরেও আমাদের শরীরে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু সেই ব্যথার উৎপত্তি ঠিক কি থেকে তা জানা খুব দরকার। কারণ অনেক সময় আপনার থাইরয়েড থেকেও কিন্তু আপনার ব্যথা বেদনার সূত্রপাত হতেই পারে। কীভাবে বুঝবেন আপনিও থাইরয়েড রোগে আক্রান্ত? ১. যাঁরা থাইরয়েডে আক্রান্ত তাঁদের অনেক সময় মাংস পেশীতে টান ধরে […]
যৌনাঙ্গে অস্বস্তি?কোনো রকম সংক্রমণের শিকার হন নি তো আপনি? জেনে নিন প্রতিকার!
যৌনাঙ্গে সংক্রমণ আজকাল মহিলাদের জন্য একটা কমন প্রবলেম। বাথরুম করার সময় জ্বালা, যৌনাঙ্গে চুলকানি, যৌনাঙ্গের পাশে ফুসকুড়ি, অতিরিক্ত সাদাস্রাব যেকোনও লক্ষনই দেখা দিতে পারে এই সংক্রমণের কারণে। অনেকেরই ধারণা, এই সংক্রমণে কোনও জীবানুর হাত রয়েছে। যা সম্পূর্ণ ভুল। ক্যানডিডা এলবিকান নামে একধরণের ছত্রাকের বাড়াবাড়ির কারণেই এই সমস্যা হয়। অনেক সময় অবশ্য অতিরিক্ত শারীরিক মিলন, হরমোন […]
ঠোঁটের ক্ষত সারছে না? ক্যান্সার নয় তো? জেনে নিন লিপ ক্যান্সারের লক্ষণগুলি এবং তা প্রতিকারের উপায়!
লিপ ক্যান্সার সাধারণত ঠোঁটে কিংবা মুখের কোনো অংশে হতে পারে।যদি ঠোঁটে কোনো ঘা কিংবা ক্ষত কিংবা কোনো অতিরিক্ত মাংসপিন্ডর অস্তিত্ব টের পাওয়া যায় এবং যদি সেটি অনেকদিন ধরে থাকে এবং আরও বাড়তে থাকে তাহলে বুঝতে হবে সেটি আসলে ক্যানসার। সুতরাং এরকম কোনো ক্ষতর অস্তিত্ব যদি টের পান তাহলে অবশ্যই সময় নষ্ট না করে ডাক্তারের পরামর্শ […]
Egg Donation পদ্ধতি কী এবং এটি কীভাবে সন্তান ধারণে সাহায্য করে?
বন্ধ্যাত্ব দূরীকরণের সমস্ত পদ্ধতির মধ্যে একটি হল এই egg donation পদ্ধতি।Egg Donation পদ্ধতিতে একজন গর্ভধারণ করতে সক্ষম মহিলা তার ডিম্বানু দান করে অন্য আর একজনকে গর্ভধারণ করতে সাহায্য করে।এই পদ্ধতিটি অ্যাসিসটেড রিপ্রোডাক্টিভ টেকনলজির অন্তর্ভূক্ত। এই পদ্ধতিতে মূলত একজন ডাক্তার একজন গর্ভধারণ করতে সক্ষম মহিলার ডিম্বানু নিয়ে নেন।এরপর সেটিকে তিনি ল্যাবরেটরিতে ফার্টিলাইজ করেন পরে সেই উর্বর […]